Carteles: Ejercicio laboral: rutinas - Año 2023
Colección de nueve fichas ilustrativas de los ejercicios recomendados en el documento "Ejercicio laboral: propuesta de intervención para camareras y camareros de piso" correspondientes a las zonas cervical, dorsal y lumbar con tres niveles de dificultad.
![Imagen del Cartel:](/documents/94886/4543473/Imagen+noticia+Carteles+Ejercicio+laboral+Rutinas+2023.jpg/63b0b4f1-4519-9c62-1256-12d83f76b0ed?t=1701092505691)
Cada ficha consta de la explicación de cuatro ejercicios, una imagen ilustrativa y el número de series y repeticiones o duración del ejercicio.