Vídeos: Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso - Año 2023

  • Código: AV.16.1.23 a AV.24.1.23
  • NIPO: 118-23-024-3

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Resumen

Colección de nueve vídeos en los que se muestra la forma correcta de realizar los ejercicios recomendados en el documento "Ejercicio laboral: propuesta de intervención para camareras y camareros de piso" correspondientes a las zonas cervical, dorsal y lumbar con tres niveles de dificultad.

Abstract

Collection of nine videos showing the correct way to perform the exercises recommended in the document "Exercise at work: proposed intervention for waitresses and waiters" corresponding to the cervical, dorsal and lumbar areas with three levels of difficulty.

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para cervicales. Nivel 1"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para cervicales. Nivel 2"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para cervicales. Nivel 3"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para dorsales. Nivel 1"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para dorsales. Nivel 2"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para dorsales. Nivel 3"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para lumbares. Nivel 1"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para lumbares. Nivel 2"

 

Vídeo: "Ejercicio laboral: Una propuesta de intervención para camareras y camareros de piso. Rutina para lumbares. Nivel 3"

Captura de uno de los vídeos en el que sale una mujer realizando diversos ejercicios

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